１.　予防歯科についての院長の考え方

「予防ケア」という言葉がＣＭなどで流れることで、患者さんの間でもお口のトラブルの予防に対する考え方が広まってきているように感じます。

当院でも、やはり病気になる前に予防で未然に防ぐことを大切に考えています。何より天然の歯は、削ったり抜いたりしたらもう元には戻りませんし、いくら良い入れ歯やインプラントを装着したとしても、天然の歯に勝るものはありません。
最善の治療、それは予防につきます！

２.　南湖歯科クリニックの予防歯科

南湖歯科クリニックでは予防を目的とした、ご自宅でのホームケアと医院内でのプロフェッショナルケアの２つが大切であると考えています。

ホームケア

ホームケアは、まずもって毎日の歯みがきが大切です。しかし、歯みがきには患者さんそれぞれの癖があり、丁寧に磨いているつもりでも磨き残しがあることが多くあります。そこで、ブラッシング指導（ＴＢＩ）を受けていただき、ご自宅でしっかりとお口のお手入れができるようにお手伝いしています。
やはり、自宅での日常的な予防ケアが一番大切！がんばりましょう。

プロフェッショナルケア

ＰＭＴＣ（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）と呼ばれる専門のクリーニングを当院では実施しています。歯医者でおこなう最も基本的な予防ケアとして効果があり、人気です。

やはりホームケアで丁寧に磨いても、どうしても汚れは付着してしまいますので、ＰＭＴＣを行ってすみずみまでピカピカに仕上げます。

一度受けていただくとお分かりいただけると思いますが、ピカピカツルツルになった歯は、本当に気持ちいいものなのです！自宅での予防ケア習慣の入口として、一度お試しください。

さらに・・・歯みがき１週間分の効果があるレーザーのケア

南湖歯科クリニックでは、定期健診の後に、最新のレーザー（Nd.YAGレーザー）を照射して、ブラッシング効果を倍増させています。極端な例えになるかもしれませんが、レーザーを１回照射することで、遠赤効果をおこし歯ぐきを丈夫にすることで、１週間分の歯みがきをしたほどの効果があります。

Q&A（予防歯科編）

• 質問 1.
  虫歯予防のための検診は年に何回くらいおこなうのが良いでしょうか？
  また、その検診内容とはどのようなものですか？
• 答え 1.
  歯や歯ぐきの病気は自分では気が付かないうちに進行します。 悪くなりかけたお口の状態を少しでも健康に引き戻すためには３ヶ月おきの定期検診が必要であることが複数の研究者によって提唱されています。そこで当医院では人により異なりますが、最低６ヶ月に1回の定期検診をご提案しています。（状態の良くない方は1ヶ月に1回の定期検診を、状態の非常に良好な方は6ヶ月〜1年に1回の検診をうけるのが良いと思います。）
  
  ・歯周精密検査
  ・歯磨きの仕方の再確認
  ・噛み合わせのチェック
  ・生活習慣指導
  ・PMTC
  
  大体、以上の項目を行います。

• 質問 2.
  虫歯予防処置の後はなぜ30分飲食禁止なのですか？
• 答え 2.
  フッ化カルシウムを歯の表面に十分生成させる時間と考えてください。
  フッ素を歯面に塗布するとフッ化カルシウムという物質が歯の表面に生成されます。塗布直後のフッ化カルシウムは唾液に溶けませんが、酸性状態に置かれると少しずつ溶け出し、フッ素イオンを放出していきます。これが歯の脱灰の抑制と再石灰化の促進に働くのです。塗布直後のフッ素濃度は急激に上昇しますが、食事をしたり歯磨きをしたりしているうちにフッ素濃度の高い歯の表面は失われていきます。

• 質問 3.
  キシリトールって虫歯予防効果があるのですか？
• 答え 3.
  はい。
  ミュータンス菌は糖を食べてネバネバした多糖体と酸を作ります。ところがミュータンス菌は例外的にキシリトールを分解できません。このためまったく酸を産生せず、ネバネバも作らないだけでなく、ミュータンス菌はキシリトールを吸収しているうちにほかの糖を発酵させる能力もなくなって発育しなくなってしまいます。ただし、キシリトールは消化、吸収されにくいものなので食べ過ぎると下痢を起こす可能性があります。食べ過ぎにも注意してください。